ひろゆきが語る「運動」と「社会人としての能力」の相関性に関するうんちく #雑学 #ひろゆき

運動する→体がいろんなこと感じたり頭で「こーしたほうがええで」って考えたりする→脳が活性化？
みたいな

あくまで俺の感覚的な話だけど
外出て運動するだけで気分が晴れるから人とちゃんと話せるようになるし、頭の回転もいつもより早い気がするんよな。

運動は大事なんや…

体力がない人間ほど体力を温存しようとする。仕事でも休暇でも。お金を使ってでも楽をしようとする。あいつらにとって金や時間、仕事やプライベートなんかより体力の方が大事なんだよ。なぜなら体力が無いから

運動能力は脳の活性化に一役買ってるから

何事もほどほどが一番。
ある域を超えるの才能だけど、おかしいやつも多いと思うな。

単純に仕事に関しても、スタミナあると多く仕事出来るし、遊ぶのでさえ体力は必要！
若いうちにそうゆう運動する習慣付けるのはイイ事だと思うわ

脳由来成長因子というのがあって、これは神経細胞の生存、成長やシナプスの機能亢進など、神経系の発達と維持に重要な働きをする液性蛋白質の一つです。
運動をするとこの脳由来成長因子が分泌されるので、頭が良くなるという仕組みです。
ざっくりとした説明ですが。